“ओटावा टखने नियमहरू एक्स-रेहरू आवश्यक छन् कि भनेर निर्धारण गर्नको लागि सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग हुने दिशानिर्देशहरू हुन्,” पिकलबल चोटहरूमा नयाँ अध्ययन अनुसार।
लेख सामग्री
क्यारोल टोड-लालोन्डेलाई पहिलो हात थाहा छ कि क्यानाडाको पिकलबलको लत चोटपटकको साथ आएको छ।
घाँटीदेखि घुँडासम्म, उनले टेनिस, स्क्वास, ब्याडमिन्टन र पिङ-पोङको सानो-कोर्ट हाइब्रिडको लागि आफ्नो वर्षभर जुनून जारी राख्दै रोगहरूको ग्यामट चलाइरहेकी छिन् जुन उत्तर अमेरिकाको सबैभन्दा छिटो बढ्दो खेल बनेको छ।
लेख सामग्री
“यस पटक गत वर्ष, मेरो कुहिनोमा टेन्डिनाइटिस थियो, घाँटीमा तनाव थियो, हिपमा चोट थियो—सबै पिकलबलबाट — र म खेल्न सकिनँ,” टोड-लालोन्डेले भने। “र त्यसपछि गत मार्चमा, खेल्दै गर्दा मेरो घुँडा मच्चियो। मैले गोली प्रहार गर्न तन्काए तर मेरो खुट्टा मसँग आएन। तपाईंका खुट्टाहरू नचल्दा, तपाईं आफ्नो घुँडा घुमाउने जोखिममा हुनुहुन्छ।”
विज्ञापन २
लेख सामग्री
नरोक्न, उनी यस हिउँदमा हप्तामा दुई पटक आरए सेन्टरमा खेल्छिन्, जहाँ अदालतहरू मध्य-बिहानदेखि राती अबेरसम्म भरिन्छन्।
सन् २०२३ मा १.३७ मिलियन क्यानेडियन र ३६.५ मिलियन अमेरिकीहरूले कम्तिमा पनि महिनामा एक पटक खेल खेलेको देखेको क्रेजलाई ध्यानमा राख्दै यो सबै हो। यो सिनियरहरूका बीचमा निकै लोकप्रिय छ: गत फेब्रुअरीमा एउटा रिपोर्टले संकेत गरेको थियो कि अमेरिकाका सबै पिकलबल खेलाडीहरूको पाँचौं भाग 55 र माथिका थिए, खेल खेल्ने सबैभन्दा ठूलो जनसांख्यिकीय प्रतिनिधित्व।
माथिका सबैको नकारात्मक पक्ष भनेको मोच, ट्विस्ट, ट्वीक्स र फ्र्याक्चरको लिटानी हो जसले यी एथलीटहरूको स्वास्थ्यमा असर गरिरहेको छ र चिकित्सा स्रोतहरूमा तनाव पुर्याइरहेको छ।
सौभाग्यवश टोड-लालोन्डे र उनका साथी खेलाडीहरूका लागि, ओटावा अस्पतालका डा. इयान स्टिलले तीन दशकअघि गरेको अनुसन्धानले शरीरको तल्लो भागमा हुने चोटहरूको सामना गर्न आवश्यक अस्पतालको भ्रमणलाई निकै कम गर्न मद्दत गरेको छ।
फ्लोरिडामा, पिकलबल उन्मादको मुटु, स्टिल एक ठूलो कुरा हो।
“ओटावा टखने नियमहरू एक्स-रे आवश्यक छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्नको लागि सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग हुने दिशानिर्देशहरू हुन्,” फ्लोरिडा स्टेट युनिभर्सिटी कलेज अफ मेडिसिनबाट पिकलबल चोटहरूको अवस्थाको बारेमा विस्तृत अध्ययनका अनुसार।
विज्ञापन ३
लेख सामग्री
ती नियमहरूले एथलीटहरूलाई क्षतिको सीमा नाप्नको लागि अपेक्षाकृत सरल चरण-दर-चरण दिशानिर्देशहरू प्रदान गर्दछ। उनीहरु नि: शुल्क एपमा उपलब्ध छ।
स्टिल र उनका साथी आकस्मिक डाक्टरहरूले उनीहरूको अनुसन्धान गर्दा पिकलबल मात्र एउटा चीज थियो, ओटावा एङ्कल नियमहरूले ओटावा अस्पताल र पूर्वी ओन्टारियोको बाल अस्पतालमा आपतकालीन चिकित्सा टोलीमा स्पटलाइट राख्न मद्दत गरेकोमा उनी उत्साहित छन्।
“दुई अस्पतालहरू बीच, हामी विश्वको सबैभन्दा उत्पादक आपतकालीन टोली हौं,” उनले भने।
1990 को प्रारम्भमा, स्टिएल र उनका सहकर्मीहरू सिभिक र जनरल क्याम्पसहरूमा देखाइएका बिरामीहरूको स्थिर परेड देखेर चिन्तित भए जसलाई उनीहरूले गल्तीले हड्डी भाँचिएको विश्वास गरे।
स्टिलको अनुमानमा, अनावश्यक एक्स-रेहरूमा धेरै समय र पैसा बर्बाद भइरहेको थियो। धेरैजसो रोगहरू नरम टिस्यु चोटहरू थिए, जुन एक्स-रेहरूमा पनि देखिँदैन।
हजारौं अस्पताल आगन्तुकहरूको अध्ययन गरेपछि, ओटावा अस्पतालले अन्ततः फ्र्याक्चर भएको छ कि छैन भनेर कसरी निर्धारण गर्ने भनेर एक चेकलिस्ट तयार गर्यो।
“राम्रो पुरानो ओटावा टखने नियमहरू लामो समयदेखि छन्,” स्टिलले भने। “20 वर्ष पहिले उनीहरूको लोकप्रियतामा वृद्धि भएको थियो जब उनीहरूलाई एक एपिसोडमा शो ER मा उल्लेख गरिएको थियो, जब उनीहरूले मेडिकल विद्यार्थीलाई प्रश्न गरिरहेका थिए।”
विज्ञापन ४
लेख सामग्री
स्टिल भन्छन् कि तिनीहरू स्वयं-प्रशासित अदालत हुन सक्छन्।
“तपाईसँग शरीर रचनाको केही ज्ञान हुनुपर्दछ, तर तपाइँ यसलाई छिटो गर्न सक्नुहुन्छ, यो भाँचिएको छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ, यसलाई बेर्नुहोस्, घर जानुहोस् र यसमा बरफ हाल्नुहोस्,” उनले भने। “तर आपतकालीन विभागमा ह्याङ आउट गर्न नबिर्सनुहोस्।”
पहिलो निरीक्षण भनेको बिरामीले प्रक्रियामा तौल स्थानान्तरण गरी चार कदम चाल्न सक्छ कि भनेर हेर्नु हो।
“उनीहरूले लङ्गडा गरे वा ‘ओउच’ भने यसले फरक पार्दैन,” स्टाइलले प्रारम्भिक परीक्षणहरू सम्झँदै भने। “यदि तिनीहरूले वास्तवमा यो गर्न सक्थे भने, त्यसले फ्र्याक्चरको सम्भावना कम गर्नेछ।”
दोस्रो, हड्डीमा घुँडाको नजिकको अनुभव आउँछ।
“प्रायः खुट्टा सुन्निन्छ र कुरूप देखिन्छ, तर वास्तवमा यदि तपाईंले हड्डीको भाग जाँच गर्नुभयो र दुख्दैन भने, यो भाँचिएको छैन,” उनले भने।
“अर्ध-सेवानिवृत्त” भइसकेका स्टिलले वर्षौंदेखि आफ्नो मेडिकल फोकस सार्न थालेका छन् र अब मुख्य रूपमा हृदयघात र मुटुको ठूलो आघात भएका बिरामीहरू सहित हृदयसम्बन्धी अवस्थाहरूको अनुसन्धान गरिरहेका छन्।
बाटो फिर्ता जब, मूल ओटावा टखने नियमहरू चोट मूल्याङ्कन प्रक्रियालाई मद्दत गर्न दिशानिर्देशहरूको सेटको सुरुवात मात्र थिए।
“उनीहरू ओटावा अस्पतालमा हामीले गर्ने सबै सामानका हजुरबुबा थिए,” स्टिलले भने। “हामीसँग घुँडाका नियमहरू, घाँटी भाँच्ने नियमहरू, ब्रेन हेमरेज नियमहरू, हृदयघातका नियमहरू थिए।”
विज्ञापन ५
लेख सामग्री
नि: शुल्क एप धेरै वर्ष पहिले आइपुग्यो।
“तिनीहरू डाक्टर र नर्सहरूको लागि लक्षित थिए, तर तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न चाहने जो कोहीले प्रयोग गर्न सक्दछन्,” उनले भने।
टोड-लालोन्डे र गत वसन्तमा उनको खुट्टाको मोचको लागि, आरामले अन्ततः निको हुन पुग्यो।
उनले भनिन्, “मैले यसबाट टाढिएँ। “मैले यसलाई माथि उठाएँ र बरफ प्रयोग गरें। केही समय लाग्यो, तर अहिले राम्रो छ।”
उनलाई थाहा छ कि चोटहरू फेरि आउनेछन्, आफैं र उनका प्रायः सेवानिवृत्त साथी पिकलबल प्रतियोगीहरूमाथि हाँस्दै, जहाँ “तपाईंले यो सबै देख्नुहुन्छ, घुँडाको कोष्ठकहरू, हातको कोष्ठकहरू, खुट्टाको र्यापहरू सहित,” खेलहरू जाँदा।
“तपाईं सक्रिय रहन चाहनुहुन्छ,” उनले भनिन्। “यो रमाइलो छ। यो कहिलेकाहीं निराशाजनक हुन्छ, तर तपाईंले केही व्यायाम प्राप्त गर्नुपर्दछ। ”
kwarren@postmedia.com
Twitter.com/Citizenkwarren
लेख सामग्री