स्ल्याक प्रयोगकर्ताहरूको लागि कुनै ढिलाइ छैन?
नयाँ अनुसन्धानले धेरै कर्मचारीहरूले केही समयको लागि महसुस गरेको कुरालाई हाइलाइट गर्दछ – काम, सन्देशहरू र इमेलहरूबाट अनप्लग गर्नु दुर्भाग्यवश विगतको कुरा भएको छ।
एक अध्ययन एप्लाइड साइकोलोजीको जर्नलमा, राष्ट्रव्यापी छाँटकाँटको ताजा राउन्डको बीचमा प्रकाशित, अदृश्य दबाबमा डुब्छ कामदारहरू द्वारा जसले तिनीहरूलाई वास्तवमै अफलाइन हुनबाट जोगाउँछ।
विश्वविद्यालयका प्रोफेसरहरूको एक चौथाईले लगभग 200 पूर्ण-समय कर्मचारीहरूलाई दुई हप्तासम्म अवलोकन गर्यो कि उनीहरूले कामबाट टाढा कसरी आफ्नो समय व्यवस्थापन गरे र कसरी बर्नआउटले आफ्नो कुरूप टाउको पालन गर्यो।
“साँझमा जति धेरै कर्मचारीहरू अलग भए, भोलिपल्ट बिहान काममा उनीहरूले त्यति नै लाज महसुस गरे। विडम्बनापूर्ण रूपमा, कर्मचारीहरूलाई पुनर्जीवित गर्ने अनुभवले उनीहरूलाई आफैंमा नराम्रो महसुस गराए – जस्तै तिनीहरू समस्याग्रस्त कर्मचारीहरू थिए, “अध्ययनका लेखकहरू। वाल स्ट्रीट जर्नलमा आइतबार लेखे।
चोटमा अपमान थप्दै, यो लाजले कर्मचारीहरूलाई 9 देखि 5 सम्म “कुनाहरू काट्ने सम्भावना बढी” भएको देखाउन आफूलाई व्यस्त देखाउन र तिनीहरूले वास्तवमा भन्दा बढी काम गर्न निम्त्यायो।
अन्वेषकहरूले यो पनि उल्लेख गरे कि उच्च-दबाव वातावरणले सामान्यतया कर्मचारीको तनाव र कम उत्पादकता परिणामहरूको परिणाम दिन्छ।
“पछाडि पर्ने खतरा र सम्भावित रूपमा उनीहरूको प्रतिष्ठालाई हानि पुर्याउने खतराले कर्मचारीहरूलाई आवश्यक पर्ने कुनै पनि माध्यमबाट ‘गतिमा पुग्न’ पर्ने जस्तो महसुस गराएको छ,” उनीहरूले लेखे।
अध्ययन लेखकहरूले पनि “म जे भन्छु त्यसरी गर, मैले गरेझै होइन” दर्शनको अभ्यास गरेकोमा प्रबन्धकहरूलाई औंला उठाए।
यद्यपि तिनीहरूले तपाईंको आफ्नै समय तपाईंको बारेमा होस् भनेर प्रचार गर्न सक्छन्, तिनीहरूले घण्टा पछि इमेल र सन्देशहरू पठाउँदै छन् र कर्मचारीहरूलाई यो व्यवसायको मानक मात्र हो जस्तो महसुस गराउँदैछन्।
“यस प्रकारको व्यवहारले संकेत गर्दछ कि कार्य-जीवन सन्तुलन र अलगाव वास्तविक संगठनात्मक प्राथमिकताहरू होइनन्,” लेखकहरूले लेखे। “अझ के हो भने, यदि प्रबन्धकहरू आफैंले कामबाट विश्राम लिन असफल भएमा, कर्मचारीहरूले अलगावको बारेमा सन्देशहरू ओठ सेवाको रूपमा बुझ्न सक्छन्।”
शोधकर्ताहरूले थपे, “अधिक कामलाई पुरस्कृत गर्ने वा ग्लैमराइज गर्ने प्रबन्धकहरूले पनि समस्यामा योगदान पुर्याउँछन्।”
यसबाहेक, तिनीहरूले असीमित भुक्तान समय बन्द प्रस्ताव गर्ने कम्पनी नीतिहरू ठोस समाधान पनि होइनन्।
त्यस्ता नीतिहरूले कर्मचारीहरूलाई मात्र बढी दबाब दिन्छ – र पुशब्याकको डरलाई जगाउँदछ – वास्तवमा उनीहरूले पाएको समय प्रयोग गर्न।
“बरु, भलाइको लागि वकालत गर्न चाहने फर्महरूले अधिक लक्षित नीतिहरू विचार गर्नुपर्छ, जस्तै कर्मचारीहरूलाई निश्चित दिनको बिदा लिन वा अनिवार्य छुट्टी दिनहरू सेट गर्ने जुन स्पष्ट रूपमा कामको भाग हो भनेर संकेत गर्दछ,” उनीहरूले साझा गरे।
जसरी कामदार बढिरहेका छन् व्यक्तिमा देखाउन फिर्ता धकेलिएको छअनुसन्धानकर्ताहरूले जोड दिएका छन् कि यो कार्यालयलाई काम गर्नको लागि एक ठाउँ बनाउनको लागि अधिक अनुकूल छ – तर कर्मचारीहरूले पनि थोरै लाभ उठाउँछन्।
“उनीहरूले ढिलो इमेलहरू पठाउनु अघि वा स्ल्याक सन्देशहरूको जवाफ दिनु अघि दुई पटक सोच्नु पर्छ अनजानमा ‘सधैं सक्रिय’ संस्कृतिलाई कायम राख्नबाट बच्न,” उनीहरूले भने।